Curs de Mindfulness i saviesa oriental per a la vida quotidiana

Data: 
Dv, 23/02/2018 - 19:00
Lloc: 
Biblioteca de Poblenou

Activitat per adults.
Sessio 4: La felicitat es la meta i el cami.
La practica que es realitzara s'anomena mindful walking. La felicitat es troba a cada passa: l'amor sense limits, estar present a casa i a la feina, etc. Les sessions inclouen temes teorics, meditacio i exercicis practics de mindfulness, aplicats a la sessio. A carrec de l'escriptora i coach Mayte Bayona.

Més esdeveniments Mes
Compartir